Rahasia
Cara Membuat Badan Tinggi Dan Langsing Dengan Cepat dan Alami Tanpa Obat
Kimia. Tips TambahTinggi Badan
Dengan Suplemen Herbal Yang Terbukti Ampuh.
Rahasia Cara Membuat Badan Tinggi Dan
Langsing – Apakah kamu memiliki masalah dengan bentuk maupun postur tubuh?
ingin menambah tinggi badan sekaligus membuat badan menjadi lebih langsing?
Jika benar begitu berarti saat ini kamu berada di tempat yang tepat, karena
kali ini kami akan memberikan info kepada kalian semua seputar rahasia cara
membuat badan tinggi dan langsing yang dapat dilakukan secara mudah disela sela
waktu luang aktivitas sehari hari. Bentuk badan yang ideal secara umum terbagi
menjadi 2 macam, yaitu tinggi badan yang ideal dan berat badan yang ideal. untuk
mencapai kedua hal tersebut tidaklah mudah, perlu konsistensi dan ketekunan
supaya hasilnya memuaskan. Tetapi, apabila telah terbiasa maka pikiran akan
lebih rileks dalam melakukan semua macam kegiatannya sehingga lebih enjoy dan
menikmati kebiasaan baru yang telah dijalani.
Untuk membuat tubuh kita menjadi lebih
ideal bisa diawali dengan mengubah pola hidup sehari hari, selain itu kamu bisa
melakukan beberapa cara dibawah ini supaya badan tidak hanya langsing, namun
juga tingginya bertambah sehingga terlihat lebih ideal :
Inilah Rahasia Cara Membuat Badan Tinggi Dan
Langsing Paling Ampuh dan Manjur
1. Mengatur mindset / memberi sugesti pada diri sendiri.
Hal pertama
yang dapat kamu lakukan adalah memberi sugesti pada diri supaya badan bisa
tinggi dan langsing. Lakukanlah secara sungguh sungguh dan jangan biasakan diri
untuk menunda nunda. Alasan mengapa banyak orang yang gagal dalam diet maupun
menambah tinggi badan adalah mindset yang terlalu lemah, yang kamu pikirkan
janganlah “masih bisa esok” tetapi harus “besok badan saya bisa tinggi dan
langsing”. Selain itu perlunya komitmen yang tinggi supaya tidak malas / lupa
dalam melakukan kegiatannya.
2. Ganti makanan dengan yang rendah lemak
Cara ini
berguna supaya berat badan tetap ideal dan tidak over. Kamu bisa mengganti roti,
nasi maupun lauk pauk dengan jenis yang memiliki kadar lemak yang rendah
seperti nasi putih diganti oleh nasi merah, roti biasa diganti dengan roti
gandum dll. Selain itu hitung kalori yang masuk ketubuh setiap hari, karena hal
ini juga dapat mempengaruhi kegemukan seseorang. Tidak berbeda seperti jenis
makanan yang rendah lemak, kamu juga bisa mengakali jumlah kalori dengan
mengonsumsi makanan rendah kalori sehingga perut tetap terasa kenyang, tetapi
berat badan tetap ideal.
3. Hindari waktu makan dimalam hari
Jangan
biasakan diri untuk makan diwaktu malam apalagi pada saat akan tidur. Makanlah
4-6 jam sebelum waktu tidur supaya lemak tidak terus tertimbun didalam perut.
Selain itu makan diwaktu malam dapat berefek negatif terhadap tubuh, yaitu
menyebabkan naiknya kadar gula darah. Jadi disarankan untuk menghindari
kegiatan ini apabila kamu sering melakukannya.
4. Lakukan olahraga secara rutin
Selain sehat,
dengan berolahraga lemak didalam tubuh bisa terbakar menjadi energi. Selain itu
untuk pertumbuhan tinggi badan juga sangat baik karena tulang akan terangsang
untuk tumbuh lebih cepat. Adapun olahraga yang dapat kamu lakukan adalah lari
sprint, berenang, skipping / lompat tali, gerakan menendang, sepakbola, basket
dan juga volly. Pilih salah satu atau dua jenis olahraga tersebut lalu lakukan
secara rutin minimal 3 kali seminggu untuk hasil yang optimal.
5. Asupan makanan yang bergizi tinggi
Selanjutnya
yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengonsumsi jenis makanan yang bergizi
tinggi. Karena untuk dapat menambah tinggi badan kamu perlu zat yang baik dan
berguna untuk menjaga kesehatan tulang diantaranya seperti kalsium, protein,
dan vitamin D. adapun jenis makanan yang dapat kamu konsumsi adalah keju,
yogurt, telur, pisang, daging ayam, bayam, susu dan masih banyak lagi. Konsumsi
makanan tersebut secara teratur dan tidak berlebihan supaya badan tidak hanya
tinggi namun tetap terjaga kelangsingannya.
6. Mengonsumsi suplemen tambahan
Dan cara
terakhir yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengonsumsi suplemen tambahan
dari Tiens. mengapa kami sangat merekomendasikannya? itu karena :
- Produknya terbuat dari bahan yang 100% alami sehingga aman dan tidak menyebabkan efek samping.
- Sudah memiliki izin edar resmi baik dari Badan POM maupun label Halal MUI sehingga kualitasnya tidak diragukan lagi untuk dapat dikonsumsi.
- Komposisinya lebih lengkap yaitu terdiri dari NHCP dan Zinc kapsul.
- Didalam produk susu NHCP mengandung kalsium yang 4 x lebih tinggi dari susu biasa, selain itu penyerapannya pun sangat cepat sehingga khasiatnya akan cepat menyebar ke seluruh tubuh.
- Suplemen tambahannya yaitu Zinc kapsul mengandung tinggi protein dan zinc yang berguna untuk mengoptimalkan laju hormon pertumbuhan sehingga berjalan lebih cepat didalam tubuh.
Dengan
mengonsumsi suplemen ini maka tubuh akan bertambah tinggi dengan cepat dan
secara otomatis jika tubuh bertambah tinggi maka bentuk badan yang semula
terlihat gemuk akan menjadi lebih ideal dan proporsional.
Demikian info seputar rahasia cara
membuat badan tinggi dan langsing yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat,
dan bagi kamu yang berminat memesan produk Obat Peninggi Badan Tiens silahkan hubungi
kontak berikut untuk info lebih lanjut mengenai cara pemesanannya (dapatkan
konsultasi GRATIS dan harga jual distributor termurah secara khusus jika kamu
membeli produknya melalui toko kami!!!) :
” Annisa Setiati “
[Distributor Peninggi Badan TIENS]
PINBB: D1588B37
SMS/WA: 085798544567
Chat Via LINE id: @herbalstores
