Cara Efektif Meninggikan Badan 5cm Dalam
1 Minggu. Pin BB: D1588B37 | SMS/WA: 085798544567 | Line: @herbalstores, Annisa
Setiati - Pakar Peninggi Badan.
Cara Efektif Meninggikan Badan 5cm Dalam
1 Minggu – Bayangkan jika tinggi kamu bertambah tiap bulannya sehingga terlihat
lebih proporsional dan menarik. Banyak cara yang bisa kamu upayakan untuk
meninggikan badan diantaranya adalah dengan mengatur asupan gizi, rajin
berolahraga, memperbaiki pola istirahat dan mengonsumsi suplemen atau vitamin
penambah tinggi badan yang alami dan herbal.
Kawasan benua Asia khususnya negara
Indonesia rata rata memiliki tinggi badan masih dibawah 170cm atau termasuk
kurang ideal. Namun hal tersebut jangan dijadikan halangan dalam program
meninggikan badan yang akan kamu lakukan. Info tentang cara efektif meninggikan
badan 5cm dalam 1 minggu yang akan kami berikan kali ini mungkin akan membuat
kamu lebih semangat untuk meraih tinggi badan yang kamu impikan.
Usia anak, maupun remaja menuju dewasa
adalah usia emas yang paling baik untuk melakukan program ini. Namun untuk
orang dewasa juga tidak usah khawatir, karena dengan tekad dan keuletan dalam
melakukan cara cara tersebut pasti akan membuahkan hasil yang baik.
Lalu bagaimana cara efektif meninggikan
badan 5cm dalam 1 minggu? Baiklah berikut ini merupakan cara efektif
meninggikan badan 5cm dalam 1 minggu yang bisa kamu lakukan secara mudah, dan
diantaranya adalah :
1. Memperbaiki pola makan.
Mengatur pola
hidup termasuk pola makan merupakan cara efektif meninggikan badan 5cm dalam 1
minggu yang pertama. Mungkin akan terasa agak rumit jika kamu baru memulainya,
namun jika terbiasa kamu akan lebih enjoy dalam melakukannya. Pilihlah jenis
makanan yang memiliki kandungan gizi yang baik khususnya bagi kesehatan tulang
yaitu kalsium dan protein. Jika hal ini dilakukan secara konsisten maka sistem
metabolisme tubuh akan berjalan lancar dan secara otomatis akan mempengaruhi
proses pertumbuhan tinggi badan.
2. Memperbaiki pola tidur / istirahat.
Seperti yang
kita ketahui bahwa seseorang membutuhkan waktu istirahat minimal 8 jam tiap
harinya. Namun kamu jangan menyepelekannya dan sering bergadang, karena perlu
kamu ketahui tubuh akan memproduksi hormon pertumbuhan (HGH) pada saat tertidur
/ beristirahat dimalam hari sehingga tinggi badan akan bertambah.
3. Memaksimalkan waktu luang untuk melakukan olahraga.
Cara efektif
meninggikan badan 5cm dalam 1 minggu yang ketiga adalah dengan rutin
berolahraga. Pilih salah satu atau lebih jenis olahraga yang kamu senangi dan
lakukan 3 kali dalam seminggu. Tetapi olahraga yang kami sangat sarankan untuk
menjadi rekomendasi adalah berenang, basket, skipping dan jogging.
4. Hindari stress.
Proses
pertumbuhan tinggi badan dipengaruhi oleh metabolisme tubuh. Dan stress akan
membuat metabolisme terhambat. Karena itu sebisa mungkin untuk menghindari rasa
stress, caranya yaitu dengan memperbanyak melakukan kegiatan yang kamu sukai
atau hobby.
5. Mengonsumsi suplemen peninggi badan.
Cara efektif
meninggikan badan 5cm dalam 1 minggu yang terakhir yang bisa kamu lakukan
adalah dengan mengonsumsi suplemen atau vitamin peninggi badan. Perlu kamu
ketahui meskipun tubuh melakukan olahraga dengan keras, tetapi jika asupan
nutrisi yang dikonsumsi buruk maka pertumbuhan tinggi badan akan berjalan
lambat dan kurang optimal. Maka dari itu dengan mengonsumsi suplemen peninggi
badan juga tidak kalah pentingnya. Zat yang sangat disarankan untuk kamu
maksimalkan dan baik untuk tulang diantaranya adalah kalsium dan protein. Dan
salah satu suplemen terbaik dengan kandungan terlengkap yang bisa mencukupi
kebutuhan kandungan tersebut adalah suplemen peninggi badan merek Tiens. Di
Indonesia produk ini sering disebut juga dengan susu peninggi badan, obat
herbal peninggi badan, suplemen peninggi badan maupun vitamin peninggi badan
yang ampuh. Produk ini dapat diisebut yang paling lengkap karena memiliki 2
jenis atau macam rangkaian yaitu susu NHCP dan zinc kapsul.
Susu NHCP
terbuat dari sumsum sapi organik tanpa campuran pengawet dan memiliki kandungan
kalsium yang tinggi yaitu mencapai 6 kali lipat susu biasa dengan penyerapan
yang sangat cepat sebanyak 95% didalam tubuh. Dipadukan dengan zinc kapsul yang
terbuat dari zinc laktat dan egg powder, mengandung zinc dan protein yang
dibutuhkan tubuh untuk mengoptimalkan hormon pertumbuhan. Selain itu kedua
rangkaian produk Tiens ini telah memiliki izin edar resmi dari BPOM RI dan
Halal MUI sehingga sangat terpercaya kualitasnya untuk dikonsumsi secara rutin.
Itulah sedikit info tentang cara efektif
meninggikan badan 5cm dalam 1 minggu yang bisa kami sampaikan. Lakukanlah cara
cara tersebut secara konsisten dan rutin mengkonsumis peninggi badan nhcp tiens supaya tinggi badan yang kamu impikan
dapat cepat tercapai. Dan jika kamu ingin membeli produk suplemen peninggi
badan Tiens yang memiliki banyak kelebihan dan sudah kami jelaskan sebelumnya, kami distributor resmi tiens menjual peninggi badan asli dan termurah,
silahkan hubungi kontak kami berikut ini :
”
Annisa Setiati “
[Distributor
Peninggi Badan TIENS]
PINBB:
D1588B37
SMS/WA:
085798544567
Chat
Via LINE id: @herbalstores
